Эмоции человека и гормональный фон - неразлучны. Гормоны влияют на эмоции, эмоции влияют на гормоны и они вместе влияют на здоровье...это понятно. Но передозировки негативных и позитивных эмоций (вопрос, конечно, относительный) зачастую излишне тонизирует симпатическую нервную систему и подавляют парасимпатическую.
Парасимпатика для здоровья крайне важна, она поддерживает гомеостаз, благодаря которому биологические системы устремляются к поддержанию внутренней стабильности, приспосабливаясь к оптимальным для выживания условиям. Если гомеостаз успешен, то жизнь продолжается; в противном случае, произойдет бедствие или смерть.
Парасимпатическая система обеспечивает расслабление и восстановление организма после физических, эмоциональных нагрузок, а также оказывает непосредственное влияние на работу сердечной мышцы, частоту сокращения миокарда. Парасимпатические волокна обеспечивают дыхательную функцию, регулируют сердцебиение, расширяют кровеносные сосуды, контролируют естественный процесс пищеварения и защитные функции, обеспечивают другие важные механизмы.
Сравнивая два отдела - симпатический и парасимпатический, основное отличие очевидно. Симпатический отдел отвечает за активность, реагирует в моменты стресса, эмоционального возбуждения. Что же касается парасимпатической нервной системы, то она «подключается» в стадии физического и эмоционального расслабления. Мы мало уделяем внимание парасимпатике, а в ней кроется не мало тайн и решений проблем.
Активно задействовать парасимпатический отдел нервной системы и правильно работать с ним- есть успех нашего подхода.
Хабаровск, пер. Пилотов д.10.
Пн - Пт — 10:00 - 17:30
Сб - Вс — расписание
зависит от мероприятий
+7 (924) 204 18
96 —
Для записи на курсы